خوردن تن ماهی در حاملگی برای تامین پروتئین و ویتامین دی مفید است، اما مصرف بیش از حد کنسرو ماهی در بارداری میتواند سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۸۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
محققان ایرلندی می گویند؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسن با کمبود ویتامین D دارای سطوح بالاتر التهاب هستند.
کد خبر: ۷۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
ویتامین دی یک ماده مغذی و منحصربهفرد است که بیشتر افراد این ویتامین را به اندازه کافی دریافت نمیکنند.
کد خبر: ۷۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
تحقیقات رابطه قوی بین افزایش میزان چربی شکمی و سطوح پایینتر ویتامین D را نشان میدهد.
کد خبر: ۷۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
کمبود ویتامین D یا همان هدیه آفتاب چه بلایی سر ما میآورد؟ کدام بیماریها با کمبود این ویتامین مرتبط هستند؟ و آیا واقعا کمبود ویتامین D سرطان زا است؟
کد خبر: ۷۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
متخصص پوست و مو گفت: اگزما یک اختلال التهابی پوست است که با مجموعه ای از علائم تظاهر می کند.
کد خبر: ۷۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
یک متخصص پوست عنوان کرد؛
متخصص بیماریهای پوست و مو، ویژگی یک کرم ضدآفتاب مناسب را ایجاد یک لایه روی پوست دانست که بتواند اشعههای UVA و UVB را دفع کند.
کد خبر: ۶۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
آفتاب گرفتن، برنزه کردن و انجام سولاریوم فرد را در معرض ابتلا به سرطان و بیماریهای پوستی قرار می دهد.
کد خبر: ۶۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
رئیس اداره کنترل بیماریهای عضلانی و اسکلتی وزارت بهداشت گفت: افراد مبتلا به پوکی استخوان باید از رژیم غذایی سرشار از کلسیم و پروتئین استفاده کنند.
کد خبر: ۶۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
کمبود ویتامین ای میتواند باعث درد عصب (نوروپاتی) شود. مقدار مصرف ویتامین E برای بزرگسالان برابر ۱۵ میلی گرم در روز است.
کد خبر: ۶۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
ویتامین دی یک ماده مغذی و منحصربهفرد است که بیشتر افراد این ویتامین را به اندازه کافی دریافت نمیکنند.
کد خبر: ۶۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
گاهی اوقات سادهترین راه برای فهمیدن کمبود ویتامین توجه به بدنتان است.
کد خبر: ۶۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
کودکانی که دارای بیماریهایی مانند عفونت و نرمی استخوان هستند، ممکن است علت بیماری آنها کمبود ویتامین D در بدنشان باشد.
کد خبر: ۵۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
مطالعات نشان می دهد؛
تحقیقات جدید نشان می دهد که جوان سازی خون قدیمی با توقف التهاب می تواند کلید کُند شدن روند پیری باشد.
کد خبر: ۵۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
نوشیدن شیر به رفع نیازهای تغذیهای کودکان و بزرگسالان کمک میکند و به همین دلیل است که نوشیدن آن به عنوان یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی کودکان توصیه میشود.
کد خبر: ۵۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
محققان دریافته اند مصرف منظم مکملهای ویتامین دی بر کاهش احتمال ابتلا به گونهای از سرطان پوست تاثیر مثبت دارد.
کد خبر: ۴۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
اضطراب شایعترین وضعیت سلامت روانی است که افراد را تحت تاثیر قرار میدهد؛ اضطراب میتواند تاثیر مضری بر زندگی روزمره بگذارد و علائمی مانند جویدن ناخن، نگرانی بیش از حد، درد قفسه سینه و مشکلات خواب را ایجاد کند.
کد خبر: ۴۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
مطالعات متعددی نشان داده است که قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید و آفتاب سوختگی میتواند منجر به سرطان شود، اما یافتههای جدید محققان گویای این حقیقت است که مصرف مکملهای ویتامین D میتواند از انسان در برابر ابتلا به سرطان پوست محافظت کند.
کد خبر: ۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
ویتامینهایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبههای متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی میشود.
کد خبر: ۴۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم. باید توجه کرد که یکی از مهمترین راهکارهای تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر آلودگی هوا، مصرف برخی از مواد غذایی، آن هم به صورت منظم است.
کد خبر: ۳۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱