یافتههای مطالعاتی حاکی از آن است که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا با طیف وسیعی از اثرات بر سیستم تنفسی و قلبی عروقی و افزایش مرگومیر همراه است.
کد خبر: ۳۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف برخی مواد غذایی را باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی و قلبی و کاهش آسیبهای ناشی از آلایندهها در بدن عنوان کرد.
کد خبر: ۳۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: خوردن سیب باعث تسهیل دفع سرب از بدن می شود.
کد خبر: ۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم. باید توجه کرد که یکی از مهمترین راهکارهای تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر آلودگی هوا، مصرف برخی از مواد غذایی، آن هم به صورت منظم است.
کد خبر: ۳۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
در زمان آلودگی هوا بدن بیشتر در معرض آسیبهای ناشی از مواد مضری به نام رادیکالهای آزاد قرار میگیرد؛ بنابراین در این شرایط باید مواد غذایی با ترکیبات خاصی استفاده شود تا سلامتیمان حفظ شود.
کد خبر: ۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
دکترای تخصصی علوم تغذیه، با اشاره به نقش موثر پروبیوتیکها و پرهبیوتیکها در سلامت بدن، مصرف این مواد را در بهبود اختلالات گوارشی، عفونتهای تنفسی و بیماریهای التهابی روده موثر برشمرد.
کد خبر: ۳۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است و هر کدام از مواد غذایی به نحوی نقش خود را ایفا میکنند.
کد خبر: ۳۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
رژیمهای غذایی بسیاری برای کاهش وزن تعریف شده و بررسی همه گزینهها برای یافتن آنچه برای بدن و اهداف شما بهترین است، میتواند چالشبرانگیز باشد. با این حال برخی از غذاهای امتحان شده میتوانند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۳۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، خوردن یک صبحانه مغذی میتواند به نوجوان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
تا زمانی که فرد رژیم غذایی متعادل و سالمی داشته باشد، بسیار بعید است که به کمبود ویتامین B5 مبتلا شود و یا حتی نیاز به استفاده از مکمل های حاوی این ویتامین داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
حرارت باعث جذب املاح موجود در مواد غذایی میشود و به دلیل آن که برنج آبکش در معرض حرارت بیشتری قرار میگیرد، جذب قند آن بیشتر است و انتخاب مناسبی برای افراد دیابتی به شمار نمیآید.
کد خبر: ۱۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹