برخی مواد غذایی مانند میوهها، ماهی و ... به سلامت مغز ما کمک میکنند؛ با این حال برخی دیگر از آنها خطر ابتلا به مشکلات خلقی یا حافظه را افزایش میدهند که بهتر است مصرف آنها را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۰۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
آسیب مغزی افراد با سطوح پایین این ویتامین ۶ برابر بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
دانستن اینکه سرطان دارید میتواند استرسزا و نگران کننده باشد؛ اینکه چگونه باید با آن روبهرو شوید و چطور باید مراحل بیماری را طی کنید آرامش شما را تحت تأثیر قرار خواهد داد. بنابراین بهترین کار آن است که تا حد امکان از بروز آن پیشگیری کنید.
کد خبر: ۱۰۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
آهن یکی از املاح ضروری برای بدن است که کاربردهای حیاتی دارد و بوقلمون از دسته مواد غذایی است که علاوه بر محتوای پروتئینی بالا به دلیل داشتن آهن کافی، خونساز هم هست.
کد خبر: ۱۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
سرطان بیماری است که از تکثیر غیر طبیعی سلولهای بدن شروع میشود.
کد خبر: ۱۰۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
سازمان غذا و دارو اعلام کرد؛
سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت و مطالعات مدیریتی و اقتصادی سازمان غذا و دارو، با تأکید بر لزوم تجویز و مصرف به جای آنتیبیوتیکها نسبت به خطرات مقاومت آنتی بیوتیکی هشدار داد.
کد خبر: ۱۰۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان ابتلا به عفونتهای تنفسی افزایش پیدا میکند، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروسها و باکتریها تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
رئیس سازمان غذا و دارو با تاکید بر لزوم آموزش همگانی در خصوص عوارض ناشی از مصرف خودسرانه آنتی بیوتیکها، گفت: میانگین مصرف سالیانه آنتی بیوتیکها در کشور ما ۳ برابر بیشتر از کشورهای عضو OECD (سازمان همکاری و توسعه اقتصادی) است.
کد خبر: ۱۰۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
اگر بخواهید فشار خون بالای خود را کاهش دهید باید غذاهای پر سدیم مانند غذاهای حاوی گوشت موجود در اغذیه فروشیها، سوپهای کنسرو شده با سدیم و پیتزاهای یخ زده را محدود کنید و برای مصرف چربیهای ناسالم و نوشابههای پر از قند احتیاط کنید.
کد خبر: ۱۰۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
طرح ارتقای امنیت غذایی کودکان به گفته مدیرکل دفتر امور حمایتی وزارت کار و رفاه اجتماعی، پس از ارسال پیامک و شارژ کارتهای سرپرستان خانوارهای ۷ دهک اول دارای کودکان ۵ تا ۵۹ ماهه که روند رشد آنها متناسب با استانداردها نیست و دچار اختلالاتی نظیر کوتاهقدی، لاغری شدید و کموزنی هستند، رسما آغاز شده است.
کد خبر: ۱۰۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
کاهش چرییهای دور کمر از بسیاری از مشکلات مانند چاقی، بیماریهای قلبی، سندرم متابولیک و ... جلوگیری میکند، اما چگونه میتوان این مشکل را برطرف کرد؟
کد خبر: ۱۰۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
وظیفه کیسه صفرا نگه داری مایع زرد رنگ صفراست. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح میشود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال مییابد.
کد خبر: ۱۰۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
ظهور زودرس چین و چروکهای پوستی در سنین جوانی برای هر کسی ناخوشایند است و به همین علت افراد همیشه سعی میکنند با کمک کرمها و لوسیونهای ضد چروک تا جایی که میتوانند ظهور این چروکها را به تعویق اندازند غافل از اینکه شاید طرز زندگی کردن و عادتهای ما دلیل پیر شدن ظاهرمان باشد.
کد خبر: ۱۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به یائسگی زودرس به عنوان یکی از مشکلات مبتلابه زنان، گفت: در طب ایرانی میتوان با اصلاح شیوه زندگی و درمانهای کمکی به توقف روند یائسگی و بازگرداندن سیکلهای طبیعی کمک کرد.
کد خبر: ۱۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
متخصص طب ایرانی گفت: مصرف بیش از اندازه مواد غذایی و ادویهها نه تنها به بدن کمک نمیکند بلکه میتواند مضر هم باشد.
کد خبر: ۱۰۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
مصرف ناکافی روزانه کولین میتواند منجر به بزرگ شدن قلب، آسیب کبدی، افزایش وزن همچنین ابتلا به بیماری آلزایمر شود.
کد خبر: ۱۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
یک مطالعه به روش سادهای دست یافته است که پیری مغز را به مدت ۹ ماه کندتر میکند.
کد خبر: ۱۰۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
برخی افراد زمانی که تصمیم به داشتن رژیم لاغری میگیرند، ممکن است بخواهند سریعترین روش را انتخاب کنند که این روشها ممکن است برای سلامتی آنها مضر باشد؛ در واقع رژیمهای غذایی خطرناک، معمولا بسیار کم کالری هستند و مطمئنا فرد میتواند با پیروی از این رژیمها مقادیر زیادی وزن کم کند؛ درحالی که شاید عوارض جانبی آنها تا پایان عمر همراهش باشد.
کد خبر: ۱۰۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
مراقبت از کلیهها برای سلامت کلی بدن ضروری است زیرا این اندام حیاتی در حفظ عملکرد سالمِ سایر اعضا و بافتها نقش مهمی ایفا میکند.
کد خبر: ۱۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
مطالعات نشان میدهد؛
مطالعات نشان میدهد گوشت قرمز به تنهایی ممکن است به طور مستقیم با التهاب در بدن مرتبط نباشد.
کد خبر: ۱۰۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶