اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می‌توانند سلامت بدن را به خطر اندازند.
کد خبر: ۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
برخی شواهد نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سرشار از سیر و زنجبیل ممکن است به محافظت در برابر برخی انواع سرطان کمک کند.
کد خبر: ۷۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
یافته محققان؛
بیماری ام اس و آترواسکلروز (تصلب شریان) هر دو مستلزم سخت شدن غیرطبیعی بافت بدن هستند و تحقیقات اخیر نشان می دهد که ممکن است این دو با هم مرتبط باشند.
کد خبر: ۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
توصیه محققان؛
حفظ سلامت قلب فواید بی شماری دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل.
کد خبر: ۵۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
چای ماسالا خواص شگفت‌آوری برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۵۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
تجمع اضافی کلسترول در بدن می‌تواند فرد را در معرض ابتلا به انواع مشکلات سلامت قرار دهد.
کد خبر: ۵۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
نوشیدن چای بیش از ۲۴ ساعت از زمان اولیه دم کشیدن آن باعث تولید سم در بدن شده و می‌تواند مسمومیت و سرطان زایی را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
چربی‌ها به دو صورت اشباع و غیر اشباع وجود دارند. بیشتر غذا‌ها حاوی هر دوی این چربی‌ها هستند، اما باید پرسید هر یک از انواع این چربی‌ها در چه گروه‌های غذایی وجود دارند و مصرف کدام یک مضر است؟
کد خبر: ۴۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
از دیدگاه تغذیه‌ای، بهترین راه برای کاهش کلسترول، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است.
کد خبر: ۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
امروزه غذاهای فراسودمند یا غذاهای عمل‌گرا به عنوان راهکاری در حفظ سلامت تغذیه‌ای مطرح شده و تولید آن‌ها روزبه‌روز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۳۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
انار میوه پاییزی که به سبب داشتن خواص متعدد تضمینی برای حفظ سلامتی بدن است.
کد خبر: ۲۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
قلب انسان عضوی است دقیق و منظم که در خدمت کل بدن است. این عضو عضلانی به اندازه مشت بسته انسان است و در قسمت سینه، کمی مایل به سمت چپ قرار دارد. در این گزارش شما را با این عضو حیاتی و راه‌های حفاظت از آن آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۲۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
بوقلمون، یکی از بهترین انتخاب‌های غذایی و جایگزین گوشت قرمز است که مزیت آن را می‌توان پروتئین بالا در کنار چربی کم دانست.
کد خبر: ۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
متاسفانه گوشت‌های قرمز، با این‌که خوش‌مزه هستند، به دلیل داشتن چربی‌های اشباع می‌توانند در افزایش کلسترول خون نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
مصرف روغن‌های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ‌ها، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می‌شود. بنابراین برای حفاظت از قلب خود این روغن ها را مصرف نکنید.
کد خبر: ۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
مطالعات نشان می دهد ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر ممکن است از دهه ۳۰ سالگی آغاز شود.
کد خبر: ۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
تعیین داروخانه‌های ویژه عرضه دارو‌های تک نسخه‌ای
صرفه جویی در هزینه‌ها با اجرای برنامه سلامت خانواده
سهم بیمه سلامت در خدمات سرپایی قابل دفاع نیست
