محققان استرالیایی می گویند؛
قبلاً ثابت شده که رژیم غذایی مدیترانه ای برای سلامت جسمانی افراد عالی است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند خلق و خو را نیز بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۴۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
بهترین راه برای کاهش کلسترول به منظور جلوگیری از بیماری‌های قلبی از دیدگاه تغذیه، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است.
کد خبر: ۱۴۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
وزیر بهداشت تاکید کرد؛
وزیر بهداشت، در پیامی به مناسبت روز ملی جمعیت، بر تلاش برای حفظ کرامت مادران با فرزندآوری آسان تاکید کرد.
کد خبر: ۱۴۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
انتخاب نوشیدنی مناسب برای کودکان امری حیاتی است. برخی نه تنها هیچ فایده‌ای برای سلامتی کودکان ندارند بلکه می‌توانند به شدت مضر بوده و خطرات جدی برای آن‌ها به همراه داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست.
کد خبر: ۱۴۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که مقادیر زیادی از غذا‌های فوق فرآوری شده می‌خورند نسبت به افرادی که عمدتاً از غذا‌های تولید شده صنعتی اجتناب می‌کنند، بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس هستند.
کد خبر: ۱۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در ایالات متحده (CDC) به تازگی تخمین زده است که ۳.۳ میلیون بزرگسال آمریکایی مبتلا به این سندرم هستند. عددی که در مقایسه با مطالعات قبلی افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۳۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
عملکرد حافظه ما یک بیشینه‌‍‌ای دارد که کمتر به آن سطح می‌رسیم و تغذیه ابزار مهمی برای بهینه کردن آن است تا حالا تجربه این را داشتید که بخواهید یک ترانه، اسم یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را برای کسی بگویید، اما حافظه تان یاری نکند؟ حس بدی خواهید داشت وقتی نتوانید چیزی را که می‌خواستید بگویید به خاطر بیاورید.
کد خبر: ۱۳۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
آنسفالومیلیت میالژیک یا سندرم خستگی مزمن (ME/CFS) زندگی شما را از بسیاری جهات تغییر خواهد داد؛ این وضعیتی است که کنار آمدن با آن دشوار است اما شما می توانید برخی از استراتژی‌ها را برای آسان‌تر کردن شرایطی که این بیماری برای شما ایجاد می‌کند، اتخاذ کنید.
کد خبر: ۱۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
هندوانه میوه‌ای آبدار و شیرین است که خاصیت سنگ شکن برای سنگ کلیه دارد و هندوانه پخته شده می‌تواند به دفع سنگ کلیه کمک کند.
کد خبر: ۱۳۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
تخم هندوانه سرشار از منیزیم است که برای سلامت استخوان بسیار مفید می باشد.
کد خبر: ۱۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
محققان پی بردند؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که مرتباً سیگار الکترونیکی دود می کنند، خود را در معرض فلزات مضری مانند سرب و اورانیوم قرار می دهند.
کد خبر: ۱۳۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
اگر از یک رژیم کاهش وزن پیروی می‌کنید، احتمالاً حاوی تخم مرغ است و دلیل خوبی هم دارد.
کد خبر: ۱۳۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
انجیر خشک به عنوان تنقلاتی با طعم شیرین و حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین‌ها برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی، گوارشی، استخوانی و حتی چاقی یا ریزش مو مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
قلب بین ۶۰ تا ۸۰ بار در دقیقه، خون را از طریق شریان‌ها پمپ می‌کند تا به تمام قسمت‌های بدن برسد و فشاری که بر دیواره رگ‌ها وارد می‌شود، فشار خون نام دارد.
کد خبر: ۱۳۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
مدیر گروه مامایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خبر داد:
مدیر گروه مامایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بیش از ۹۰ درصد زایمان‌ها به صورت فیزیولوژیک و کاملا طبیعی می‌تواند توسط ماما در بهترین شرایط انجام شود به خصوص در کشور ما با وجود ماماهای کارآزموده و آکادمیک در کل کشور این امر امکان پذیر است.
کد خبر: ۱۳۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
در این مطلب دو راهکار بسیار خوب برای از بین بردن انگل‌های روده به شما توصیه می‌کنیم که با استفاده از سیر و تخم کدو انجام می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
وقتی هر روز چای می‌نوشید چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟ این مطلب را بخوانید و به پاسخ این پرسش برسید و از فواید چای برای سلامت قلب و خواص فوق‌العاده آن در مبارزه با سرطان بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۳۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
رییس زاده عنوان کرد؛
رییس کل سازمان نظام پزشکی ایران، بر اهمیت جایگاه مامایی در خروج از سیاه چاله جمعیتی تاکید کرد.
کد خبر: ۱۳۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
جدای از ذائقه در خیلی از مواقع رفتار‌های غلط غذایی خانواده عامل اصلی ایجاد بدغذایی در بچه‌ها است.
کد خبر: ۱۳۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
جزییات مصوبات شورای عالی نظام پزشکی اعلام شد
اضافه کار ۲۰ هزار تومانی زیبنده پرستاران نیست
فرهنگ غنی ایرانیان در اهدای عضو / جایگاه نخست ایران در آسیا
