![این میوه تابستانی قاتل واقعی یبوست است!](/files/fa/news/1403/5/5/102691_211.jpeg)
خوردن ۱۰۰ گرم آلو ۲۰ درصد از نیاز روزانه خانمها به آهن را برطرف میکند. به همین دلیل به گیاهخواران توصیه میشود این میوه را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند تا احتمال ابتلا به کم خونی و فقر آهن در آنها کاهش پیدا کند.
![هفت تمرین برای رفع استرسی که باعث کمردرد می شود](/files/fa/news/1403/5/5/102689_314.jpg)
استرس تأثیر عمدهای بر سلامتی دارد و بر ترشح کورتیزول، افسردگی، چاقی و خواب تأثیر میگذارد. یکی دیگر از اثرات ثابت شده استرس کمردرد است.
![فرمولاسیون یکسان برای شیر خشکهای معمولی /لزوم پرهیز از تأکید بر مصرف برند خاص](/files/fa/news/1403/5/5/102687_685.jpg)
مدیرکل امور فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با تاکید بر اینکه فرمولاسیون و مواد اولیه همه شیر خشکهای معمولی یکی است، از مردم خواست با اجتناب از استفاده از برندهای خاص خود را به دردسر نیندازند.
![با خواص شگفتانگیز و معجزهگون خرما آشنا شوید!](/files/fa/news/1403/5/5/102683_552.jpg)
خرما حاوی بالاترین میزان آنتی اکسیدان در میان سایر میوههای خشک است.
![تولید محصولات دافع پشه آئدس در کشور با تیراژ بالا](/files/fa/news/1403/5/5/102680_932.jpg)
معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو گفت: دو مورد از ۴ محصول معرفی شده دافع حشرات برای پشه آئدس توسط سازمان بهداشت جهانی، در کشور تولید میشود و در داروخانهها موجود است.
![بیشترین میزان غرق شدگی در خوزستان مربوط به چه سنینی است؟](/files/fa/news/1403/5/5/102674_110.jpg)
رئیس مرکز بهداشت خوزستان گفت: در استان خوزستان بیشترین موارد غرقشدگی در سنین ۱۸ تا ۲۹ سال اتفاق میافتد و در رتبه بعدی، کودکان زیر پنج سال بیشتر در معرض خطر غرقشدگی هستند.
![برخورد قطار مسافربری با سکو در میدان راهآهن/ سه نفر مصدوم شدند](/files/fa/news/1403/5/5/102662_108.jpg)
رئیس سازمان اورژانس تهران از برخورد قطار مسافربری با سکو در میدان راهآهن خبر داد.
![شناسایی ۵ مورد گرمازدگی در همدان](/files/fa/news/1403/5/5/102658_914.jpg)
رئیس مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: از ابتدای سال تاکنون ۵ بیمار مبتلا به گرمازدگی در همدان شناسایی و گزارش شده است.
![راههای پیشگیری از سرطان پروستات؛ از تغذیه تا سبک زندگی](/files/fa/news/1403/5/5/102656_894.jpg)
سرطان پروستات یکی از شایعترین سرطانها در مردان است، اما با اتخاذ سبک زندگی سالم و تغذیه مناسب، میتوان خطر ابتلا به آن را به طور قابل توجهی کاهش داد.
![۱۰ تا ۱۶؛ ساعات اوج تابشهای فرابنفش / توصیههای وزارت بهداشت جهت حفاظت از پرتوگیری](/files/fa/news/1403/5/5/102652_624.jpg)
مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت در واکنش به اخباری مبنی بر افزایش شدت تابش پرتوهای فرابنفش خورشید طی روزهای پیش رو، ضمن ارایه توصیههایی جهت حفاظت مقابل این تابشها، گفت: تابش پرتوهای فرابنفش، پدیدهای طبیعی است و در چنین شرایطی باید آموزشهای لازم درباره چگونگی حفاظت مقابل پرتوهای فرانبفش در اختیار مردم قرار گیرد.
![۸ توصیه برای مقابله با گرمازدگی/ ساعت ۱۱ تا ۱۵ را فراموش نکنید](/files/fa/news/1403/5/5/102648_277.jpg)
سازمان جهانی بهداشت برای مقابله با گرمازدگی و در امان ماندن از عارضههای نور خورشید ۸ توصیه دارد.
![آنچه باید از ویروس کُشنده نیپا بدانیم/ آیا همهگیر میشود؟](/files/fa/news/1403/5/5/102634_337.jpg)
رئیس مرکز تحقیقات ویروس شناسی پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص ویروس نیپا Nipah که طی چند روز اخیر مقامات بهداشتی هند را در حالت آماده باش قرار داده است، توضیحاتی داد.
![چه میوهها و سبزیجاتی به کاهش وزن کمک میکنند؟](/files/fa/news/1403/5/5/102628_364.jpg)
بسیاری برای کاهش وزن سراغ میوهها و سبزیجات میروند. مصرف این مواد، همانطور که تحقیقات نشان داده است، علاوهبر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است.
![پاستیل فلهای مورد تأیید سازمان غذا و دارو نیست](/files/fa/news/1403/5/5/102625_401.jpg)
رئیس مرکز تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو گفت: پاستیلهای باز و فله مورد تأیید سازمان غذا و دارو نیست.
![قطره آهن دندان را سیاه میکند؛ گول نخورید](/files/fa/news/1403/5/5/102619_589.jpg)
فوق تخصص گوارش کودکان درباره استفاده از قطره آهن که عنوان میشود دندان کودکان را سیاه نمیکند توضیحاتی داد.
![اجرای ۴ هزار و ۶۴۹ پروژه سلامت در ۳۴ ماه فعالیت دولت مردمی](/files/fa/news/1403/5/5/102608_692.jpg)
معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت از اجرای ۴ هزار و ۶۴۹ پروژه در بخشهای مختلف بهداشتی، درمانی و آموزشی طی ۳۴ ماه فعالیت دولت مردمی خبر داد و گفت: در این مدت ۱۰۰ هزار و ۶۵۹ نیرو نیز جذب، استخدام و تبدیل وضعیت شدند.
![آفریقا میتواند بازار هدف صادرات داروی ایرانی باشد](/files/fa/news/1403/5/5/102603_972.jpg)
رئیس کل سازمان نظام پزشکی، بر ضرورت سرمایه گذاری هوشمند برای صادرات داروهای ایران به کشورهای آفریقایی تأکید کرد.
![دولت چهاردهم به مشکلات پرستاران توجه کند](/files/fa/news/1403/5/5/102595_633.jpg)
رؤسای هیأت مدیرهها و اعضای شورای عالی نظام پرستاری، در بیانیهای بر لزوم توجه دولت چهاردهم به خواستههای جامعه پرستاری کشور تاکید کردند.
![درمان جدید طاسی با قند طبیعی](/files/fa/news/1403/5/3/102587_837.jpg)
نتایج تحقیقات اخیر محققان دانشگاه شفیلد، انگلستان و دانشگاه کامست پاکستان ممکن است برای میلیونها مرد در سراسر جهان که با الگوی طاسی مردانه مواجه هستند، امیدوارکننده باشد.
![ایدز سال گذشته در هر دقیقه جان یک نفر را گرفت](/files/fa/news/1403/5/3/102585_359.jpg)
سازمان ملل متحد در گزارش تازهای اعلام کرد سال گذشته میلادی (۲۰۲۳) حدود ۴۰ میلیون نفر به ویروس «اچ آی وی» مبتلا بودند که سبب ایدز میشود و بیش از ۹ میلیون نفر نیز هیچ درمانی دریافت نکردهاند که هر دقیقه باعث مرگ یک نفر به دلیل بیماریهای مرتبط با ایدز شده است.
![داروخانهها برای خرید شیرخشک پول ندارند](/files/fa/news/1403/4/27/101981_937.jpg)