عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود ۳۰ درصد افرادی که به کووید۱۹ دچار شدهاند، یک وضعیت روانشناختی طولانی با عنوان مهمغزی را گزارش کردهاند؛ این اختلال شامل علائم کاهش و ضعف حافظه و مشکل در تمرکز است.
کد خبر: ۱۳۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: برخلاف افسردگی که پایدار و طولانیتر است، غم و اندوه موقتی و گذراست.
کد خبر: ۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
کارشناسان خواب چند توصیه ساده و کاربردی ارائه میدهند که میتواند به شما کمک کند تا سریعتر و آسانتر به خواب بروید.
کد خبر: ۵۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
بنا به اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب میخوابید و احساس سرحالی نمیکنید، ممکن است برخی از مشکلات پزشکی زمینهای مقصر باشند.
کد خبر: ۵۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
داشتن احساس یاس و ناامیدی دائمی، نشانهای از اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی ماژور است.
کد خبر: ۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
زنان،افراد مسن،کسانی که قوای بدنی ضعیفی دارند، کسانی که فشار خون ناپایداری دارند، و افرادی که در زمستان فعالیت بدنی بسیار کمی داشتهاند را از جمله کسانی داست که در معرض خواب آلودگی فصلی قرار دارند.
کد خبر: ۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸