برچسب ها - ترس

سنگ ها یا عفونت های مزمن کلیوی چه عوارضی دارند؟

انسان دارای دو کلیه است که بزرگی هر یک به اندازه یک مشت است و هر کدام در یک طرف ستون فقرات در پایین‌ترین سطح قفسه سینه قرار دارد. عملکرد اصلی کلیه دفع مواد زائد و مایعات اضافی از بدن است که از راه ادرار از بدن خارج می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

چگونه خود را به دویدن تشویق کنیم؟

دویدن یکی از ورزش‌هایی است که بدون نیاز به امکاناتی خاص، می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت جسم و روان انسان‌ها داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

وزیر بهداشت مطرح کرد

۳ کلان برنامه وزارت بهداشت در ۱۴۰۳ / تقویت مراکز درمانی در مناطق کم‌برخوردار

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، جهش تولید سلامت محور، درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال و غربالگری سلامت کودکان را سه کلان برنامه وزارت بهداشت در سال جاری خواند و در عین حال رویکرد وزارت بهداشت را تقویت مراکز درمانی در مناطق کم برخوردار به منظور ارائه خدمات درمانی مطلوب و تحقق عدالت در سلامت عنوان کرد.
کد خبر: ۱۳۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

۸ راهکار ساده برای داشتن دندان‌هایی سالم‌تر و زیباتر

بسیاری از ما میانه‌ی خوبی با مراجعه به دندانپزشک نداریم که البته تنها دلیل آن ترس از دندانپزشکی نیست، بلکه گاهی هزینه‌های بالای دندانپزشکی است که ما را به مراجعه به دندانپزشک بی میل می‌کند.
کد خبر: ۱۳۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

۲ چالش‌ عمده حوزه سلامت روان/ برنامه ویژه وزارت بهداشت برای مراکز «سراج»

مدیرکل دفتر سلامت روان وزارت بهداشت، هزینه خدمات و همچنین ترس از انگ اجتماعی را ۲ چالش مهم حوزه سلامت روان خواند و در عین حال با اشاره به اقدامات انجام‌شده جهت راه‌اندازی ۱۰۰ مرکز سراج (مرکز سلامت روانی - اجتماعی) در کشور، برنامه‌های لحاظ‌شده برای توسعه این مراکز را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۳۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

قبل از شروع چطور میگرن را متوقف کنیم؟

برخی از عوامل ساده مانند خواب منظم و با کیفیت، رژیم غذایی سالم، ورزش و مدیریت اس ترس ممکن است به شما کمک کنند تا قبل از شروع میگرن آن را متوقف کنید.
کد خبر: ۱۳۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳

چه چیزی باعث میگرن می‌شود؟

اگر سابقه ابتلا به میگرن دارید شاید بدانید که چگونه سردرد‌های میگرنی شما شروع می‌شود، اما ندانید چرا به این عارضه مبتلا می‌شوید و چه چیزی باعث می‌شود شما بیشتر از سایر افراد دچار این سردرد‌های وحشتناک شوید؟
کد خبر: ۱۳۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

از این میوه ارزان قیمت بهاری غافل نشوید | این میوه کوچک درمانگر و سم زدا و تصفیه کننده خون است

میوه “توت” که معمولا در فصل بهار در بسیاری از نقاط مختلف کشورمان می‌رسد و در دس ترس عموم مردم قرار دارد از میوه‌های بسیار مفید و مغذی است که اثرات شگفت‌انگیزی در تامین سلامتی و درمان برخی از بیماری‌ها دارد.
کد خبر: ۱۲۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲

کشف کلید ترس در مغز / چطور خاموش می‌شود؟

ترس یدن، تجربه‌ی ناخوشایندی است که در اثر احساس خطر، تهدید و آسیب به وجود می‌آید. ترس می‌تواند مخرب، بیمارکننده و حتی به طور عجیبی سرگرم‌کننده باشد. اما این حس ممکن است مفید نیز باشد.
کد خبر: ۱۲۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

نایب رییس شورای عالی نظام پزشکی عنوان کرد؛

تبعات تعرفه های پزشکی دستوری/ سرکوب حق الزحمه کادر درمان

نایب رییس دوم شورای‌عالی نظام پزشکی، در باب تعرفه‌های پزشکی که غیرواقعی و با تاخیر اعلام می شود، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۱۲۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان/ آش‌رشته مناسب افطار نیست

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است چرا که با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذاست که نیاز‌های تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۱۲۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

لزوم شست‌وشوی محل سوختگی با آب سرد/ استقرار اورژانس در سطح شهر

رئیس سازمان اورژانس کشور گفت: بیماران قلبی و عروقی و زنان بارداری که نزدیک زایمانشان است، قشر آسیب پذیرتری در حوادث چهارشنبه‌سوری هستند.
کد خبر: ۱۲۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

پشت پرده موج تبلیغات واکسن گارداسیل چیست؟

اخیرا شاهد تبلیغات گسترده واکسن گارداسیل توسط بلاگرها و شبکه‌های اجتماعی هستیم اما اگر با دیدن تبلیغاتی برای تشویق به تزریق واکسن «گارداسیل» در فضای مجازی روبه‌رو شدیم، ابتدا باید بدانیم این واکسن چیست؛ چه کاربردی دارد؛ مفید است یا خیر؟ پشت پرده تبلیغات درباره آن چیست؟
کد خبر: ۱۲۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

ترس از غذا یا سیبوفوبیا چیست؟

ترس از غذا سیبوفوبیا نیز نامیده می شود و یک نوع فوبیا خاص است که به عنوان یک اختلال اضطرابی طبقه بندی می شود.
کد خبر: ۱۲۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

اختلال اس ترس پس از سانحه چگونه یک فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟

سندرم اس ترس پس از سانحه یا «پی‌تی‌اس‌دی» اختلالی است که برخی افراد پس از مشاهده یا تجربه یک واقعه تلخ به آن دچار می‌شوند. از علامت‌های این اختلال می‌توان به اجتناب فرد از محرک‌هایی که آن واقعه را تداعی می‌کنند، خاطرات مزاحم که زندگی روزمره و الگوی خواب را مختل می‌کنند، نوسانات خلقی و تغییرات رفتاری اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲

اصلاح الگوی زندگی سدی در برابر سرطان

افزایش بیماری‌های غیرواگیر به ویژه سرطان‌ها این پیام را به مردم منتقل می‌کند که برای در امان ماندن از ابتلا به سرطان باید سبک زندگی خود را اصلاح کنند و از همه مهمتر دانش و آگاهی خود را نسبت به آن افزایش دهند.
کد خبر: ۱۲۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

۴ سال و ۸ موج و آتش‌بسِ مصیبتِ قرن

بیش از ۴ سال از حضور نامبارک شورشی‌ترین واقعه قرن در ایران می‌گذرد؛ ویروس تاج‌داری که خانه به خانه پخش شد و رکوردهایش را جابه‌جا کرد و دنیا را از تب و تاب انداخت؛ حالا، اما به مدد اقدامات مقابله‌ای، سر فرود آورده و امید است عبرتی شده باشد برای مدیریت بهتر رویداد‌های زیستی مشابه...
کد خبر: ۱۲۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

پیشگیری از افزایش وزن با دویدن

محققان می‌گویند که دویدن اغلب در کوتاه‌مدت باعث کاهش وزن می‌شود و می‌تواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. محققان همچنین معتقدند که دویدن فواید دیگری برای سلامتی از حفظ توده عضلانی تا کاهش چربی بدن دارد.
کد خبر: ۱۱۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

علائم سرطان استخوان را بشناسید

سرطان از بیماری‌های شایع بوده که در سراسر جهان افراد زیادی به آن مبتلا شده اند هر چند که نام این بیماری وحشت و ترس زیادی را برای بیمار و خانواده بیمار به همراه می‌آورد، اما با پیشرفت‌هایی که امروزه صورت گرفته نقطه امیدی برای غلبه به ان می‌باشد.
کد خبر: ۱۱۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲

اختلال ترس از پیری/ چگونه از افسردگی سالمندان پیشگیری کنیم

یک روانپزشک، در خصوص راه‌های پیشگیری از افسردگی در افراد سالمند، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۱۱۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲

پربازدید ها
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
11:58 - 1403/01/29
سابقه ۱۴ ساله تولید مکمل‌های غذایی و دارویی در کشور
رئیس سندیکای تولیدکنندگان مکمل‌های رژیمی با اشاره به سابقه ۱۴ ساله تولید مکمل در کشور و ساخت مکمل‌های گیاهی از دهه ۴۰ گفت: دستاورد‌هایی که در حوزه تولید مکمل‌ها به دست آورده‌ایم، نتیجه یک نگاه استراتژیک و رویکردی است که در گذشته وجود داشته است.
پیشنهاد امروز