- برای جلوگیری از سرفه مراقب استفاده از این روش باشید
- پزشکان هرگونه عوارض و اشتباه دارویی را اطلاع دهند
- رشد تولید فرآورده‌های طبیعی در کشور جلوتر از افق ۱۴۰۴
- موجودی پایدار سرم در کشور / اولین واکسن داخلی «روتاویروس» در مرحله مطالعات بالینی
- این مواد غذایی را جایگزین قند و شکر کنید!
- بهترین زمان برای نوشیدن قهوه جهت افزایش تمرکز
- تاثیر منفی غذا‌های ناسالم بر حافظه بلندمدت
- یک ترکیب گیاهی جالب برای لاغری، تقویت ایمنی و کاهش اضطراب
- پنج فایده شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم
- افزایش ابتلا به بیماری کبدی با این نوشیدنی
- کشف ۱۲۴۰۰ عدد ایمپلنت قاچاق از دو مطب در تهران
- بازگشت نسخه کاغذی به پیشخوان داروخانه‌ها
- آنتی بیوتیک‌ها در تسکین سرفه موثر نیستند
- سالم‌سازی همبرگر با کاهش سدیم
- استفاده از جایگزین‌های نمک خطر مرگ‌های قلبی را کاهش می‌دهد
چربی آووکادو، بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل است.
به گزارش سرطان نیوز، مردم گاهی از مصرف چربی می‌ترسند، اما چربی‌های سالم که از آووکادو، آجیل، دانه‌ها، زیتون، روغن زیتون، ماهی‌های چرب به دست می‌آیند، فواید ضدالتهابی زیادی دارند.
آووکادو سرشار از پتاسیم است که می‌تواند به کاهش فشار خون و کلسترول کمک کند. آووکادو حاوی مقادیر زیادی فیبر است که می‌تواند برای مدت طولانی تری احساس رضایت را ایجاد کند و به تنظیم قند خون کمک کند.
بیشتر بخوانید
غذا‌هایی که می‌توانند باعث آلزایمر شوند
اغلب میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند منابع عالی ویتامین‌های محلول در چربی A، E و K باشند. با ویتامین‌های محلول در چربی، ما به یک منبع چربی نیاز داریم تا بدن بتواند آن‌ها را جذب کند؛ بنابراین خوردن آووکادو همراه با سالاد، جذب این مواد مغذی را در بدن افزایش می‌دهد.
پربازدید های روز
آخرین اخبار
بازگشت نسخه کاغذی به پیشخوان داروخانه‌ها
مدیرکل بیمه سلامت استان تهران، از تصمیم گیری برای بازگشت نسخ کاغذی به دنبال اختلال در سامانه نسخه‌نویسی الکترونیک خبر داد.
رییس سازمان سنجش خبر داد؛
اساسنامه سازمان ملی سنجش بعد از کنکور ابلاغ می‌شود
رییس سازمان سنجش با اشاره به امضای اساسنامه سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش کشور توسط رییس جمهور گفت: این اساسنامه بعد از نوبت اول کنکور ۱۴۰۳ ابلاغ می‌شود.
تهیه بیش از ۳۰۰ دارو از ۱۲۰۰ گیاه دارویی در کشور
رئیس انجمن تولیدکنندگان داروهای طبیعی، فرآورده‌ها و طب سنتی ایران با بیان اینکه بیش از ۱۲۰۰ گیاه دارویی در کشور داریم گفت: از این میان بیش از ۳۰۰ دارو تهیه می‌شود.
سابقه ۱۴ ساله تولید مکمل‌های غذایی و دارویی در کشور
رئیس سندیکای تولیدکنندگان مکمل‌های رژیمی با اشاره به سابقه ۱۴ ساله تولید مکمل در کشور و ساخت مکمل‌های گیاهی از دهه ۴۰ گفت: دستاورد‌هایی که در حوزه تولید مکمل‌ها به دست آورده‌ایم، نتیجه یک نگاه استراتژیک و رویکردی است که در گذشته وجود داشته است.
معاون فنی اداره کل تجهیزات پزشکی تاکید کرد؛
نظارت هوشمند بر زنجیره تامین تجهیزات و ملزومات پزشکی
معاون فنی اداره کل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو، بر نظارت هوشمند زنجیره تأمین تجهیزات و ملزومات پزشکی تاکید کرد.
